УСПОКОИТЬСЯ
Когда я в своей жизни сталкиваюсь с ужасом (рожденным в голове) и осознанием вещей, на которые я не способен повлиять (смерть моей формы, моих близких и т.д.) — у меня включается на паника и суета, а еще большее расслабление и фокус на настоящее, на простые вещи, которые меня радуют. На то, чтобы ценить и наслаждаться тем, что есть. Прямо сейчас.
Потому что именно в этом пристальном пристуствии тебя в каждом своем моменте и выражается твое неравнодушие к нему.
Ибо какой смысл переживать о неком будущем (которого еще нет, а может и не произойдет вовсе) с заявкой на неравнодушие относительно его состояния, когда ты своим нырянием в беспокойства лишаешь себя ценности настоящего и проявляешь тем самым абсолютное неуважение к нему? Ты же так поворачиваешься к нему спиной.
Это как узнать о том, что ты умрещь через месяц и вместо того, чтобы расслабиться, заварить чай, провести время с близкими, поощущать, что бы ты хотел поделать от души и по настоящему насладиться тем, что есть и тем, что осталось, начинаешь паниковать и погружаться в страхи ума, лишая себя даже того, что осталось.
Тупо же, просто пиздец.
Пойми одну простую штуку: время — иллюзия, при этом очень относительная. И ценность жизни человека измеряется не временем, а глубиной проживания опыта. Ни чьего-то, а именно своего.
Есть рождение и есть смерть. И неважно, сколько времени между ними. Важно, что между этими двумя точками ТЫ, а не страх, который вытеснил тебя. Важно между этими точками Быть Живым, а не напуганным.
